Mind gyakrabban beszélünk egyensúlyvesztésről, stresszről, az egészség hiányáról, holott számos eszköz áll rendelkezésünkre ahhoz, hogy megtaláljuk a stabilitást és harmóniát életünkben. A 10 perc egyensúly fesztivál tízperces villámelőadásokon és bemutatókon keresztül igyekszik bemutatni lehetőségeket, módszereket az egyensúly megtalálására. A testi egészség, a stresszkezelés, a lelki stabilitás mind fontos témája a fesztiválnak, amelyekről szakemberek foglalják össze 10 percben tudásuk lényegét. Ezek a 10 percek mindenki számára megvalósítható olyan életvitel kezdete, ami alapja lehet egy boldogabb, teljes életnek!
Helyszín: Millenáris Fogadó, február 26., vasárnap
PROGRAMOK
10.00-14.00 Gyerekprogramok
10.00-14.00 Gyerekprogramok
14.00-18.00 Villámelőadások, bemutatók
18.30-19.30 Szalóki Ági jótékonysági koncert
Belépő: 500 Ft, amivel a Keljfeljancsi Mozgásprogramon keresztül a gyerekek fejlődését támogatod! 14 éven aluli gyerekeknek az egész nap ingyenes!
GYEREKPROGRAMOK
10.00-14.00 folyamtosan
Élő jógakártya játék – gyerek foglalkoztató sarok
Alapozó terápiás felmérő játékok Laczó Sándor vezetésével
Kézműves foglalkozások: Körtemuzsika készítés, hangszerek készítése, mandalakészítés papírból és selyemfestés a Csiribiri kézműves műhellyel
Gyerekjóga – 10.00-től és 12.00-től a jóga galérián
Baba-mama jóga a Padma Jógastúdió oktatóival a jóga galérián
Ajánlott link: Kicsi Napraforgók
