Legyél Te is részese a Flow Glow áramlásának! Flow Glow Power Yoga - MasterClass by Kitty Strand
A világ számos pontján járt már, Kitty Strand és szeptember 28-án az amaSole Jógastúdióba is ellátogat Svédországból.
Mozdulj minden lélegzetvétellel, hiszen a Vinyasa Flow egy különösen kreatív sorozaton át építi az állóképességet. Elsősorban a pózok kifejezésére helyezi a hangsúlyt, így sokkal szabadabban tud áramolni a szeretet, a lélegzet, az élet ünneplése.
"Engedd hát, hogy ez az áramlat elvezessen mélyen rejlő kincseidhez. Eközben légy egy a saját belső erőddel! Ahogy az izmaiddal játszol, úgy játszol majd az érzékeiddel is."
Célja a nagyobb izom csoportok megerősítése, szálkásítása. Változtasd a stresszt erővé és az izzadságot áldassa.
2012. szeptember 28. (péntek) 19:00 - 21:30-ig - amaSole Jógastúdió
